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No hay duda de que los masajes s0n buenos para las personas, pero cuando le damos un masaje a un bebé no sólo le ayudamos a ejercitar su cuerpo y a sentirlo, sino que también mejoramos su circulación sanguínea, fortalecemos su sistema inmunológico, prevenimos molestias como las de la piel atópica o favorecemos el vínculo entre nosotros y ellos. Pero, ¿sabes qué cinco masajes has de hacerle a tu bebé, sí o sí? Y lo más importante, ¿sabes cómo hacérselos y cuándo? Hoy, voy a explicártelo.

Hay masajes que pueden prevenir muchas molestias a los bebés  FUENTE: pixabay.com

Hay masajes que pueden prevenir muchas molestias a los bebés
FUENTE: pixabay.com

1.- Masaje en el pecho: Es un masaje útil para aliviar la congestión provocada por los catarros, bronquiolitis, etc. Para hacérselo bien, has de poner las dos manos en el centro del pecho del bebé. De forma circular, dirige tus manos hacia los lados para luego volver al centro, sin levantarlas.

2.- Masaje en la tripa: Resulta ideal para los dolores provocados por los tan temidos y desagradables cólicos y gases. Para hacerlo correctamente, pon las dos manos sobre el vientre del bebé y masajéalo suavemente con un movimiento circular. Luego, coge las piernecitas del bebé y flexiona sus rodillas hacia arriba hasta llegar a la tripa, varias veces seguidas. Este masaje seguro que te lo ha explicado el pediatra si tu bebé sufre de gases.

3.- Masaje en la boca: Esta técnica resulta muy efectiva para reducir las molestias producidas cuando empiezan a salir los dientes. Coloca ambos dedos sobre el labio superior del bebé, a la altura de la nariz, y luego deslízalos hacia abajo por los dos lados del labio. Puedes complementar el masaje con un mordedor de segunda etapa como el de la marca Munchkin, que tienen disponible en la web de Chupetitos.  Este tipo de mordedor es especial para los dientes intermedios y su textura de silicona suave limpia, además, la lengua. De hecho, en él hay tres texturas diferentes para ayudar a aliviar las encías y animar a que el bebé mastique y se desfogue. El bolsillo texturado de este mordedor de segunda etapa Munchkin ayuda a aplicar el gel de dentición en el lugar exacto.

El mordedor de segunda etapa Munchkin tiene tres texturas diferentes para ayudar a aliviar las encías del bebé FUENTE: chupetitos.com

El mordedor de segunda etapa Munchkin tiene tres texturas diferentes para ayudar a aliviar las encías del bebé
FUENTE: chupetitos.com

 

4.- Masaje en brazos y piernas: Es idóneo, sobre todo, para mejorar la motricidad. Para hacerlo bien, coge una de las extremidades de tu bebé, levántala verticalmente y luego ve descendiendo de forma suave del hombro a la muñeca (brazos) o del muslo al tobillo (piernas) como si estuvieras atornillando. Después sube otra vez.

5.- Masaje en la espalda: Es un masaje muy relajante para el bebé cuando está nervioso. Seguro que no tendrás dudas en cómo hacerlo, pero te lo explico brevemente. Con el bebé boca abajo, coloca las dos manos estiradas y juntas sobre su espalda. Luego empieza a desplazarlas sin apretar, primero desde el cuello al culito y luego al revés.

Recuerda que los masajes a los bebés siempre tienen que ser muy suaves y hacerse con las manos. Elige una superficie firme pero mullida, a una altura adecuada para que ambos estéis cómodos. También es necesaria una temperatura agradable para que el bebé no se enfríe. No debes usar rodillos ni otros accesorios para masajes que sí utilizamos con los adultos. Un aceite de masajes para bebés hará que la experiencia resulte aún más placentera para el pequeñín. Pregunta en cualquier farmacia sobre ellos.

Y tú ¿le das masajes a tu bebé? ¿Cuál es el que más le gusta o el que más le relaja y le ayuda? ¡Cuéntanoslo!

Muchas madres, ya sean primerizas o no, sufren mucho a la hora de dar de mamar a su bebé. La mayoría de veces, son los pezones los más perjudicados y los que se llevan la peor parte, por eso, hoy quiero hablaros de la solución que nos propone la marca Nuby para estos problemas tan comunes y tan dolorosos como son los pezones doloridos durante la lactancia materna.

No sé si lo sabréis, (imagino que sí), pero las tetinas pezoneras de silicona de Nuby, pueden veniros genial. Son unas pezoneras que protegen el pezón durante la lactancia y están diseñadas para ayudar a las mamás que tienen los pezones planos o invertidos, al tiempo que facilitan que el peque se coja bien al pecho y que no trague aire. 

La tetina pezonera de Nûby ofrece la protección que la mamá necesita mientras asegura la transición del pecho al biberón, manteniendo la lactancia materna. Ha sido diseñada para imitar la forma y el tamaño natural del pezón de la madre, para asegurar una aceptación más fácil del biberón y una adecuada succión.

La tetina pezonera de Nûby ofrece la protección que la mamá necesita en su pezón, mientras asegura la transición del pecho al biberón FUENTE: chupetitos.com

La tetina pezonera de Nûby ofrece la protección que la mamá necesita en su pezón, mientras asegura la transición del pecho al biberón
FUENTE: chupetitos.com

Es fácil de usar y hace que la transición de pecho al biberón sea más fácil. Simplemente coloca la tetina pezonera en el pecho para que el pezón esté cómodamente posicionado con respecto a la tetina pezonera de silicona. Extrae suficiente leche del pecho para llenar la tetina pezonera y sacar el aire y comenzar la alimentación. De verdad os digo que son una solución real si tenéis dolor en los pezones o padecéis mastitis porque esta tetina pezonera de silicona ayuda a proteger los pezones doloridos.

Por el contrario, si el problema que tenéis es que los pezones se han agrietado por culpa de la lactancia, debéis saber que existen otras soluciones que también son efectivas:

– Toallitas para el cuidado del pezón: Están compuestas por hidrogel y dan un alivio inmediato, además ayudan a curar los pezones agrietados.

– Crema para el cuidado de los pezones: Se trata de unas cremas muy ligeras que ayudan a curar los pezones agrietados y además los nutren. En la farmacia encontraréis una enorme variedad.

Si el problema que tenéis es que los pezones se han agrietado por culpa de la lactancia, existen otras soluciones como parches, cremas o  FUENTE: pixabay.com

Si el problema que tenéis es que los pezones se han agrietado por culpa de la lactancia, existen otras soluciones como parches, cremas o conchas protectoras
FUENTE: pixabay.com

– Parches hidrogel: Son parches que proporcionan una alivio inmediato, además calman el dolor y refrescan los pezones. También ayudan a su cicatrización.

- Conchas protectoras: Ayudan a proteger los pezones agrietados del roce de la ropa, con ellos vuestros pezones podrán respirar y recuperarse más fácilmente.

Ya veis que tenéis a vuestro alcance muchas soluciones para no sufrir mientras le dais el pecho a vuestros hijos e hijas.

En Nûby™ se esfuerzan para hacer que las vidas de los padres y los niños sencilla, fácil y divertida.La tetina pezonera de Nûby la tenéis de oferta en la web de Chupetitos; ahora a tan solo 3,08 euros. Os aconsejo que la probéis porque os vendrá muy bien. Cumple con los más altos estándares de calidad, y la marca es de confianza porque se esfuerza por el continuo desarrollo de productos para bebés y niños que ayudan a las madres en todo lo que necesitan para el desarrollo de su bebé.

Los productos Nûby™ están inspirados en la naturaleza y ofrecen la mejor, más simple y más segura opción para ti y tu bebé.

Sufrir de insomnio suele ser algo frecuente durante el embarazo. Los diferentes cambios físicos y hormonales que se están sufriendo (el aumento de estrógenos y progesterona disminuyen el sueño profundo), son los que provocan que resulte algo complicado conciliar el sueño y esto, como os digo, puede llegar a producir procesos de insomnio, especialmente a partir del tercer mes. Asimismo, la ansiedad por la gestación y la cercanía del momento del parto, los movimientos fetales y las posibles rampas musculares agravan este problema.

Los cambios físicos y hormonales del embarazo disminuyen el sueño profundo FUENTE. flickr.com

Los cambios físicos y hormonales del embarazo disminuyen el sueño profundo
FUENTE. flickr.com

El sueño es vital para cualquier persona, ya que durante este tiempo se reponen las funciones físicas y psicológicas necesarias para estar al 100% durante día. El mínimo de horas necesarias para lograrlo son entre 7 y 9 horas , dependiendo de la persona. Para las mujeres embarazadas esto resulta todo un triunfo. A muchas de ellas les cuesta dormirse, otras se despiertan varias veces a lo largo de la noche y, en vez de descansar, se levantan aún más agotadas.

¿Sabes qué puedes hacer para evitar el insomnio en el embarazo, o al menos, amortiguarlo?

Además de intentar mantener un horario específico, y siempre igual, para ir a la cama; no hay que abusar de cenas pesadas y evitar aquellas bebidas que contengan excitantes como la cafeína. También puedes probar a hacer alguna técnica de relajación como el yoga, por ejemplo, antes de ir a la cama; o hacer algo de ejercicio a mitad tarde o ponerte música tranquila o leer hasta que te sientas cansada.

Pero también existen algunos trucos que te puede venir estupendamente:

  • Baño de agua tibia. Sumérgete en un relajante baño de agua que no esté muy caliente, ni tampoco muy fría. Si, además, le pones una gotitas de esencia de lavanda, mucho mejor. De igual modo, esta esencia también puedes utilizarla si tienes algún vaporizador en tu cuarto.
  • Aceite de almendras. Tras el baño puedes frotar tu cuerpo, especialmente los pies que son los que más soportan el cansancio, con aceite de almendras.
  • Infusión de limón. Introduce dos hojas de limón en una taza de agua hirviendo y déjala que saque todo su sabor. Tómala media hora antes de irte a la cama, si no te gusta el sabor, ya que te puede resultar muy fuerte, añade una cucharadita de miel.
El té de lechuga ayudará a relajarte y a coger mejor el sueño FUENTE. es.m.wikipedia.org

El té de lechuga ayudará a relajarte y a coger mejor el sueño
FUENTE. es.m.wikipedia.org

  • Vinagre de manzana y miel. En una taza de agua caliente puedes añadir una cucharadita de miel y dos de vinagre de manzana, deja reposar cinco minutos y tomátela antes de ir a la cama.
  • Té de lechuga. Se trata de hervir hojas de lechuga, unos veinte minutos, para después colar el líquido y beberlo. Al parecer es uno de los trucos más efectivos para encontrar la relajación.

En cualquier caso, y más allá de estos trucos que puedes realizar fácilmente en casa y que te servirán como un alivio, también puedes, y debes, consultar a tu médico ya que él será capaz de darte los consejos adecuados para que tengas una gestación mucho más agradable y, sobre todo, descansada. Recuerda que, por tu cuenta, no has de tomar nunca medidas farmacológicas. Si te han de recetar algo para dormir, siempre tendrá que ser bajo supervisión médica.

 

Muchos bebés parece como si quisieran estar permanentemente pegados al pecho de mamá, y no siempre es por su deseo de alimentarse, sino para confortarse. La cercanía al cuerpo de mamá y sentirse abrazados brinda al bebé un contacto piel a piel, la posibilidad de sentir el olor de su madre o de sentir el calor corporal de mamá; lo que da como resultado una sensación de seguridad y tranquilidad al bebé. Pero, ¿qué pasa cuando el bebé utiliza el pecho como sustituto del chupete?

Es cierto que los bebés humanos (y, en general, todos los mamíferos) nacen con la necesidad biológica de succionar el pecho de su madre. Pero no siempre será posible que una madre pueda tener al bebé en brazos, y menos prendidos del pecho, por lo que se pueden hacer algunas cosas para ayudarlo a reconfortarlo cuando no tengan necesidad de tomar leche materna.

Ofrecer el pecho al bebé cuando no sea porque quiere alimento puede acostumbrarlo mal FENTE: pixabay.com

Ofrecer el pecho al bebé cuando no sea porque quiere alimento puede acostumbrarlo mal
FENTE: pixabay.com

El momento más difícil en el que los bebés pueden utilizar el pecho como sustituto del bebé es al final de la tarde, cuando ya tienen cansancio acumulado por toda la actividad del día y parece que lloran sin razón. En este caso, en vez de darle el pecho y que tome un poco y luego se suelten, puedes ayudarlo a liberar sus tensiones dándole un baño tibio, dándole masajes, escuchando música suave o cantándole una canción. La idea es reconfortarlo con algo que sea diferente a la succión del pecho.

Otro momento complicado se presenta durante la noche, el bebé tiene un estómago pequeño y necesitará alimentarse constantemente, lo hará durante la noche y de madrugada, aunque conforme vaya creciendo irá dejando las tomas nocturnas para dormir toda la noche. Pero, a veces, el bebé se despierta más de la cuenta y no necesariamente para alimentarse, y nuevamente necesita reconfortarse para poder conciliar el sueño nuevamente. Si se despierta hambriento y llorando, se le puede alimentar con el pecho rápidamente y con ello saciará su hambre, pero si se despierta llorando porque no puede dormir, lo mejor es calmarlo, acunándolo en tus brazos y cantándole una canción suavemente, pero manteniendo tu pecho lejos de él. Esto de acunarlo y cantarle es muy bueno,  si además le ofrecemos el chupete mientras lo tenemos en brazos y en contacto con él. De esta forma, además, se acostumbrará y entenderá que lo que no tiene es hambre, sino un desvelo que no le permite dormir.

El chupete calmante Avent de 0 a 3 meses, actúa como relajante para el bebé, ya que imita la succión en el pecho FUENTE: chupetitos.com

El chupete calmante Avent de 0 a 3 meses, actúa como relajante para el bebé, ya que imita la succión en el pecho
FUENTE: chupetitos.com

Para ello, puedes echar mano del chupete calmante Avent de 0 a 3 meses, que actúa como relajante para el bebé, ya que imita la succión en el pecho. En la web de Chupetitos, lo tienen disponible en diferentes colores y, ahora, con un 40% de descuento. Este chupete es de una sola pieza y tiene un bonito diseño de un oso, como podéis ver en la fotografía. Su escudo flexible se adapta cómodamente a la cara de los bebés de hasta 3 meses, está realizado en silicona médica y es libre de BPA.

Ahora que tenemos las Pascuas a la vuelta de la esquina y seguro que muchos de vosotros vais a viajar en coche, me ha parecido ideal comentaros un nuevo producto que ha llegado a la tienda online de Chupetitos: las almohadas YONDI de la firma Trunki. Tienen formas de simpáticos animalitos y son perfectas para la seguridad de los más peques, porque evitan movimientos bruscos en el cuello mientras viajan. Además son superchulas y muy suaves.

Yondi es una almohada de viaje de diseño especial para los niños FUENTE: chupetitos.com

Yondi es una almohada de viaje de diseño especial para los niños
FUENTE: chupetitos.com

Hay 9 modelos diferentes: con la forma y la cara de un búho, de un koala, de un mono, de un oso panda, de un león, de un zorro y de un dinosaurio; y otros dos modelos en azul y en rosa con la forma de un perrito.  Todas ellas están especialmente diseñadas como almohadas de viaje de máxima seguridad, se conectan bajo la barbilla con dos imanes para proporcionar seguridad a los más pequeños, son de tacto suave y de gran calidad e impiden que los niños, en caso de baches o movimientos bruscos, puedan hacer malos gestos con el cuello, lo cual les puede evitar un montón de lesiones. En definitiva, hacen que los niños viajen cómodos.

Estas almohadas de viaje me gustan especialmente por varios motivos y por eso os las recomiendo para que les echéis un vistazo:

- En primer lugar, por su relleno de microfibra o microperla, para una perfecta sujeción y comodidad del peque. Dormirá súper a gusto durante todos los trayectos que hagáis.

- En segundo lugar, por los imanes ocultos que os digo que llevan incorporadas, que son los que proporcionan un perfecto cierre para que los peques puedan apoyar la barbilla. Se colocan fácilmente para evitar que tu niño se haga daña si se queda dormido en el coche.

- En tercer lugar porque tienen el conector “Trunki Grip”, para que los peques puedan sujetar su edredón o manta favorita de viaje y llevarse su kit completo durante los desplazamientos. También para que puedan guardar ese muñeco de peluche que tanto les gusta tener cerca de ellos, con el fin de que no se les pierda en ningún momento.

- Y, en cuarto lugar, porque tienen un tejido de acogedora felpa, para proporcionar un total confort y una facilidad de lavado en todo momento.

Las almohadas Yondi de Trunki se conectan debajo de la barbilla con imanes ocultos para formar un cojín suave y de apoyo FUENTE: chupetitos.com

Las almohadas Yondi de Trunki se conectan debajo de la barbilla con imanes ocultos para formar un cojín suave y de apoyo
FUENTE: chupetitos.com

Todas estas características, hacen de las almohadas Yondi de Trunki un accesorio de paseo y viaje ideal para los peques, a partir de los dos años. Para los que siempre preguntáis, su precio es de 19 euros, IVA incluido; y sus dimensiones: 27 centímetros (Alto) x 5 centímetros (Ancho) x 22 centímetros (Largo).

¿Por qué conformaros con una almohada cualquiera cuando tenéis estas de Trunki que os pueden ayudar en el descanso de vuestros peques y en su seguridad? Si estáis pensando en comprar una almohada de viaje infantil, ésta posiblemente, sea la mejor opción.

Hace unas semanas, Mark Zuckerberg, fundador y CEO de Facebook, junto con su esposa, Priscilla Cham, compartieron con el mundo una de las noticias más alegres y esperanzadoras de su vida: serán padres. La feliz pareja lo publicó, como no podía ser de otra forma, en la citada red social y dijo: “Haremos del mundo un lugar mejor para nuestra hija y la próxima generación“.

Con la llegada de la pequeña se abrirá un nuevo capítulo en sus vidas y están muy felices de hacerlo. Entre sus declaraciones señalaron que realmente se sienten muy afortunados de contar con la posibilidad de llegar a la vida de la gente en todo el mundo, ahora buscarán crear un mundo mejor, tanto para su hija como para todos los miembros de la próxima generación.

Mark (de 31 años de edad) y Priscilla (de 30 años) se conocieron en el año 2003 en una fiesta de Harvard, se casaron en el año 2012. Ella siguió la carrera de biología y trabajó como médico pediatra en el hospital central de San Francisco.

Si bien la llegada de un hijo provoca siempre una inmensa alegría en todas las parejas, en este caso en particular, la alegría se duplica ya que hace algunos años estaban intentando tener un hijo y en el proceso pasaron por el triste proceso de sufrir tres abortos.

Mark Zuckerberg y Priscilla Cham se casaron en 2012 FUENTE: flickr.com

Mark Zuckerberg y Priscilla Cham se casaron en 2012
FUENTE: flickr.com

Entre sus declaraciones, Mark Zuckerberg señaló que: “Te sientes tan esperanzado cuando vas a tener un hijo, que es difícil explicarlo. Empiezas a imaginarte en qué se convertirán y a soñar con esperanzas de futuro. Empiezas a hacer planes, y de pronto desaparecen. Es una experiencia de soledad. La mayoría de la gente no habla de los abortos porque te preocupa que tus problemas creen distancia o te marquen, como si hubieras hecho algo para que te pase esto. Así que lo sufres en soledad. En el mundo abierto y conectado de hoy día, hablar de estas cosas no nos distancia; nos acerca. Crea comprensión y tolerancia, y nos da esperanza“.

“Cuando empezamos a hablar con nuestros amigos, nos dimos cuenta de la frecuencia con la que pasa esto, que mucha de la gente que conocemos había tenido problemas parecidos y casi todos tuvieron hijos sanos al final. Esperamos que al compartir nuestra experiencia demos a más gente la misma esperanza que sentimos nosotros y ayudemos a también más gente a sentirse cómodos con sus propias historias”, comentó Zuckerberg.

“Priscilla y nuestra niña están las dos sanas, tengo muchas ganas de conocerla y nuestro perro Beast no tiene ni idea de lo que viene. En la ecografía, incluso me hizo un gesto con el pulgar como un me gusta, así que estoy convencido de que sale a mí“, dijo.

La noticia ha causado mucho revuelo, por lo famosa que es la pareja. De hecho, la publicación tiene más de 1,600.000 “me gustas”. Y es que todos los que hemos sido padres también sabemos la alegría que supone traer un bebé al mundo. Yo les animo a que vivan este momento con mucha intensidad, viviendo cada minuto a tope y disfrutando de cada día que pasa. Igual que os lo recomiendo a todo los que estéis en la misma situación que esta pareja y que también hayáis comunicado que estáis esperando un bebé. Seguramente, no seréis tan famosos como ellos, pero sentís lo mismo que ellos: la emoción de ser padres.

Desde Chupetitos felicitamos al fundador de Facebook!!!

Y, oye, si necesita un chupete personalizado para la niña, que lo diga que se lo mandan enseguida ;-)